الزكام
الزكام مرض معروف سريع الإنتشار يسببه فيروس خاص (حمى راشحة)، وينتقل من المريض إلى السليم بواسطة الرذاذ المتطاير من الأنف والفم أثناء الكلام والطاس والسعال وغيرها، وتتم وقاية النفس من هذا المرض بعدم استعمال حاجيات المرضى أو مجالستهم.ويجب عدم إهمال علاج حالات الزكام لأنها قد تؤدي إلى مضاعفات خطرة أحيانا، مثل التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأذن الوسطى والتهاب الرئة والحنجرة وغيرها.
نورد فیما یلی عدة وصفات تساعد بشکل فعال في تخفیف وطأۃ الزکام :
1 - علاج الزكام والمجاري الهوائية :
يوضع لتر من الماء في إناء مناسب ويرفع علی النار حتی الغليان ثم يضاف إليه مقدار ثلاث إلى أربع ملاعق کبیرة من زهور البابونج المجففة ، و بعد خمس دقائق یستنشق البخار المتصاعد من المغلي لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة، ویکرر هذا العمل عدة مرات يوميا.وفي حالة الزكام المزمن المترافق باحتقان المنطقة المصابة خاصة ، يفضل استعمال كمية بسيطة من مسحوق زهر البابونج الناعم جدا نشوقا بعد إجراء التبخيرة السابقة، كما يحضر مغلي البابونج بالطريقة المعروفة ويشرب منه بعد تحليته فنجانان إلى ثلاثة موزعة کل یوم.
2- ورق الأوکالیبتوس یطهر جهاز التنفس ويقاوم الرشح:
تحوي أوراق شجر الأوكاليبتوس، المسمی خطأ بشجر الکینا، زیوتا طیارة تساعد علی تطهیر جهازالتنفس و تقاوم الرشوحات بأنواعها، وعند استعمالها يضاف منها مقدار قبضة إلى لتر أو لترين من الماء ويغلى على النار ويجري المصاب تبخيرة بما يتصاعد من بخار، وتكرر هذه التبخيرة عدة مرات يوميا.ویفید جدا أن يترك الإناء يغلي علی نار المدفأة ضمن الغرفة فتتصاعد الأبخرة وتنتشر في جميع أنحاء المنزل ، فيستنشقه جميع أفراد الأسرة مما یساعدهم علی مقاومة السعال والربو و کل إزعاجات جهاز التنفس، من الأفضل أن تستعمل الأوراق القديمة التي مر عليها الشتاء ، وتجمع وتجفف في أي وقت من العام .
3- علاج الزکام والتهابات الصدر عامة :
تؤخذ كمية من التين اليابس تقدر بمئة غرام وتقطع ثم تغلى في لتر من الماء لمدة عشر دقائق وتطفأ النار، ثم يضاف مقدار ملعقة كبيرة من زهر البابونج الجاف أو زهر الختمية أو أي نبات يستعمل لأمراض الصدر، ويترك ليتخمر مدة خمس دقائق ثم يشرب مقدار كوب شاي ساخن أربع إلى ست مرات كل يوم.4 - مکافحة الزکام والسعال الجاف المرافق :
تدهن الاقدام کل یوم مساءا بمرهم الحلبة و ترتدي جوارب غیر نفاذۃ من المساء حتی الصباح ، وذلك لكي تبقى الأقدام دافئة طوال الليل.ويحضر المرهم بمزج حوالي خمسين غراماً من مسحوق بذور الحلبة مع أربعة فصوص من الثوم مقشرة ومهروسة جيدا في خمسين غراما من فازلین النقي ، و تمرج جیدا حتی تصبح متجانسة تماما، ثم تستعمل دهنا للاقدام بسماكة الورقة العادية تقريبا.
5 - فیتامین (C) مفید جدا:
ينصح بأكل الفواكه الحامضة أو شربها كالليمون الحامض و البرتقال والکریفون وغیرها، و يشرب العصیر نقیا أو مضافا إليه السكر بمعدل كوبين إلى ثلاثة أکواب موزعة کل یوم، ویفید کثیرا وضع عدة قطرات من عصير الليمون الحامض مباشرة داخل الأنف ويكرر ذلك عدة مرات يومياً.6- البصل والثوم فائدتهما لا تقدر:
يوجد في البصل والثوم مواد لها قدرة فائقة على قتل الجرائیم و تطهیر جهاز التنفس بشکل ممتاز، لذلك ينصح ، في حالة الرشوحات، بأكل البصل بکمیات معتدلة عدة مرات كل یوم ، بحيث لا تتجاوز الكمية في المرة الواحدة المئة غرام فقط، وقضمه ببطء شدید، بحیث یبقی داخل الفم لفترات طويلة، ویکرر ذلك عدة مرات کلی یوم مما يساعد كثيراً على الشفاء، وعلى تخفيف وطأة الرشح .7 - وصفة تقي من الإصابة بالزكام :
لتجنب العدوى بالزكام، تؤخذ كل يوم ملعقة أو ملعقتان من العسل الصافى أو محلولا بالماء، ويفيد جداً أن يأكل الإنسان العسل مع شمعه فيمضغه جيدا ثم يرمي الباقي .9 - علاج الرشح السائل :
تخلط کمیتان متساویتان من حمض البوریك (أسیدبوریك) والفانيليا وتؤخذ منه بين السبابة والإبهام كمية بسيطة وتستعمل نشوقاً ثلاث مراتب کل يوم ولعدة أيام متتالية .تابعتم معنا هذا المقال والذي يتحدث عن علاج الزكام بالاعشاب من خلال موقعنا عنايتي وللمزيد من الوصفات التجميلية والطبية ما عليكم سوى تصفح موقع عنايتي .