بغض النظر عن نوع بشرتك، فمن المهم أن تقشر الطبقة الميتة الأعلى من خلايا الجلد على أساس منتظم. فإن التقشير يبقي بشرتك ناعمة ومسامك نظيفة. فإنه سيتم منع أي حب الشباب والرؤوس السوداء من الزرع مجددا. هناك العديد من الطرق الطبيعية للقيام بذلك في منزلك كل هذا من خلال موقعنا عنايتي .
لماذا يجب علينا تقشير الجلد الميت؟
لفهم هذا، عليك أن تعرفي لماذا التقشير ضروري لبشرة تبدو صحية.
الجلد البشري فإنه يجدد نفسه باستمرار، الخلايا القديمة على الطبقة العليا من الجلد تموت وتحل محلها خلايا جديدة التي تشكل في الطبقات السفلى والذي تعرف باسم الأدمة، ومع تقدمنا في العمر تتراجع قوتنا الطبيعية التجددية، التقشير هي العملية التي تمكننا أن نساعد عملية تجديد الجلد لدينا عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وإفساح الطريق لأخرى الجديدة.
في عملية التقشير، ونحن نستخدم المنتجات التي تساعدنا على إزالة الجلد القديم وتكشف عن الجلد الجديد تحته. هناك، في المقام الأول طريقتان التي يمكن أن تقشر بشرتنا تقشير فزيائي وكميائي، التقشير البدني ينطوي على استخدام الدعك، في حين يستخدم التقشير الكميائي المنتجات التي تحتوي على الأنزيمات التي يمكن أن تساعد على طرد الخلايا الميتة من الجلد عن طريق العمل الكيميائي.
بغض النظر عن عملية التقشير التي نختارها، ستترك بشرتك منتعشة وتجدد شبابها. وهنا بعض علاجات التقشير التي يمكنك عملها في المنزل و بمفردك .
كيفية تقشير الجلد الميت في المنزل :
سكر بني
صودا الخبز
السكر والعسل
ملح إبسوم
خل حمض التفاح
فرشاة الأسنان
المقهوة
زيت الزيتون
كيفية إزالة الجلد الميت من الوجه والجسم :
1. السكر البني
السكر الخام يعمل بشكل أفضل لتقشير الجلد الميت على الوجه والجسم، حيث أن نسيجه أكثر خشونة، ويمكنه إزالة خلايا الجلد الميتة مع الاحتكاك الذي يولده عند غسله على الجلد. يعمل الغسل أيضا على تحسين الدورة الدموية ويجعل بشرتك أكثر نعومة .
أخذ ملعقة طعام السكر البني وملعقة صغيرة من زيت اللوز أو زيت جوز الهند
امزجي الزيت مع السكر.
تطبيق هذا على الجلد وفرك في حركات دائرية لبضع دقائق.
اتركيه لمدة خمس دقائق أخرى قبل شطفه بالماء الفاتر.
زيادة كميات المكونات لاستخدام هذا على جسمك.
كرري هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.
2. صودا الخبز
يمكن أن حبيبات صودا الخبز في إزالة خلايا الجلد الميتة بسهولة من بشرة الوجه. قاعدتها سوف تساعد على طرد خلايا الجلد، كما تعيد صودا الخبز توازن الرقم الهيدروجيني للبشرة، ويمكن أيضا أن تستخدم لقشر الجلد الميت من الشفاه.
أخذ ملعقة طعام صودا الخبز وكبسولة فيتامين E
فتح كبسولة فيتامين E وإضافة الزيت الموجود في داخلها إلى صودا الخبز.
إضافة بضع قطرات من الماء لهذا وخلط كل شيء للحصول على عجينة مع الاتساق المتوسط.
تطبيق هذا على الوجه رطب وفرك في حركات الدائرية لمدة 2-3 دقائق.
اشطفي بعد ذلك بالماء.
كرري ذلك مرة واحدة كل أسبوع.
3. السكر والعسل
كل من السكر البني والأبيض يمكن أن يساعد على تقشير الجلد، العسل في هذا الخليط سوف يساعد على ترطيب بشرتك، استخدام هذا العلاج لتقشير خلايا الجلد الميتة من جميع أجزاء الجسم
ستحتاجين الى ملعقة كبيرة من السكر وملعقة صغيرة من العسل الخام
امزجي العسل والسكر.
إفركي بشرتك بهذا لبضع دقائق ثم شطفه .
كرري استخدام هذا الخليط البسيط 1-2 مرات في الأسبوع.
4. ملح إبسوم
أخذ كوب من ملح إبسوم وكوب زيت جوز الهند
ثم 10-12 قطرات زيت الخزامى (اختياري)
اجمعي بين الملح وزيت جوز الهند والزيت العطري.
نقل هذا إلى حاوية الزجاج ضيقة الهواء.
استخدام فرك بقدر ما هو مطلوب لجسمك كله وفركه بلطف لمدة 2-3 دقائق.
اغسلي كل شيء باستخدام الماء الفاتر.
كرري هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع لتقشير الجلد الميت على الجسم.
خلطة لتقشير الجسم و ازالة الجلد الميت
5. خل التفاح
الأحماض الموجودة في الخل، مثل الخليك، اللبنيك، وحمض الماليك، يحلل خلايا الجلد الميتة وهذا يمكن منة غسلها بسهولة بالماء المخفف الخل يمكن أن يستخدم أيضا لتقشير الجلد الميت على فروة الرأس.
استخدام ملعقة صغيرة خل التفاح وملعقة صغيرة من الماء
تمييع بالخل والماء واستخدام كرة القطن لتطبيق هذا على الوجه.
تركه لمدة 10-15 دقيقة ثم شطفه باستخدام الماء البارد.
لقشر الجلد الميت على قدميك، إضافة نصف كوب من الخل إلى حوض مليئ ببعض الماء ونقع قدميك في هذا لمدة 10-12 دقيقة.
كرري هذا مرة واحدة في الأسبوع.
ملاحظة : لا تستخدم هذا العلاج إذا كان لديك حساسية الجلد .
6. فرشاة الأسنان
هذا هو واحد من أسهل العلاجات لتقشير الشفاه. يخفف بلسم الشفاه الجلد الميت الموجود على سطح الشفاه، شعيرات فرشاة الأسنان يمكن أن تساعد على طرد هذا وتعطيك شفاه ناعمة.
تطبيق مرطب الشفاه على شفتيك وتركه لمدة 15-20 دقيقة.
الآن أخذ فرشاة الأسنان وفرك بلطف في حركات دائرية على شفتيك.
إشطفي بعد ذلك الجلد المقشر بالماء العادي.
كرري استخدام هذا العلاج مرتين في الأسبوع.
7. القهوة
سوف تحتاجين 2-3 ملاعق كبيرة من القهوة
وملعقة كبيرة زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
إضافة الزيت إلى القهوة ومزجها.
إضافة بعض الماء للحصول على معجون محبب.
فرك الجلد بهذا الخليط في حركات دائرية.
حافظ على الغسل لمدة 3-4 دقائق.
إغسلي بعد ذلك بالماء.
كرري هذه العملية مرة في الاسبوع .
8. زيت الزيتون
في حين أن الحفر الأرضية تقشر بشرتك، وزيت الزيتون تغذي مع مزيج رائع من الأحماض الدهنية والمواد الغذائية الأساسية .
ستحتاجين الى 2-3 حفر الزيتون و2 ملاعق طعام زيت الزيتون
طحن حفر الزيتون وإضافة زيت الزيتون لهم.
فرك بشرتك باستخدام هذا.
إشطفي الزيت الزائدة بمنظف معتدل.
كرري هذه العملي مرة واحدة كل 4-5 أيام.